Yoga
Warum YoGa so wichtig für mich ist…
Meine Leidenschaft ist es, neue Welten zu entdecken. In mir, in der Welt. Neue innere Räume, neue Sichten, neue Blickwinkel. Das Leben aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen, Beurteilungen fallen zu lassen, Bewertungen neu zu überdenken, den Menschen aus der Tiefe seines Seins wahrzunehmen. Yoga führte mich tief in mich selbst und das macht es auch heute noch, nach fast 20 Jahren des Praktizierens auf der Matte. Es lässt mich ankommen in mir. Es lässt mich die Verbundenheit fühlen, mit den Menschen, mit dem was um mich ist. Es stärkt mich, meine Nerven, meinen Geist, meine Körper. Es verbindet mich mit dem was ich bin, was ich in mir trage, was ich mit der Welt teilen möchte.
Das Leben ist mein größter Lehrer, meine Familie mein größter Reichtum, Natur und Tiere eine meiner Ressourcen, Spiritualität meine größte Quelle.
Dankbarkeit die Kraft dahinter.
Ulrike Tomisser
ElementarpädagogiN
Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendlich
Yogalehrerin Sivananda Yoga - Hatha Yoga - Purna Yoga - Kinderyoga
Mein Lebensweg führte mich (und führt mich noch immer) mit 20 Jahren zum Yoga und zu inspirierenden Lehrern. Mit viel Liebe leite ich Yogakurse und gebe Menschen Raum um ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und mit ihrer Kraft in Kontakt zu kommen. Singen, Musik und Tanz ist meine Seelennahrung...
-
Montag: 19:00 Yoga (noch wenige freie Plätze)
Montag 17:30 Yoga für Schwangere@
Donnerstags 1x im Monat - nächster Termin 5.9.2024 - Frauenkreis -
"When a woman has sisterhood with other woman, without comparison or competition, she gains the super power to soar" - Austausch, Singen, Tanz und mehr - eine nährende Frauenzeit
ab Freitag dem 4.10.2024 (Uhrzeit wird noch bekannt gegeben) - Traumasensibles Yoga -
durch die Verbindung von körperlichen Übungen und Achtsamkeitstechniken, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen lernen
traumatische Erlebnisse und emotionale Blockaden auflösen, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen
durch regelmäßige Praxis Stress abbauen und gleichzeitig unsere mentale Stärke aufbauen
Die eigene Empathiefähigkeit und zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern lernen
Uns selber besser kennenlernen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, um innere Verletzungen und Schmerzen zu heilen.
-
Termine:
Freitag, 20.09. - Yoga des Herzens
Eine herzöffnende sanfte Yogasequenz, Mantren und Klang
-
Ulrike Tomisser,
0660 5516036
ulriketomisser@gmx.at
